Desde hace varios años, he trabajado con multitud de personas con TCA (Trastornos de la conducta alimentaria). Superé mi propia necesidad de control y desde entonces he ayudado a muchas personas a superar su TCA, formándome de manera continua y especializándome en ello.

Concibo los problemas con la comida como un síntoma más que un problema, es decir, sería como la punta de un iceberg, de un montón de problemas que se encuentran debajo y que, al no verlos, no habían hecho saltar las alarmas hasta ahora. Por eso, no sólo trabajaremos estrategias para mejorar tu relación con la comida en el presente, si no que también evaluaremos qué te hizo llegar hasta aquí, por qué la comida se convirtió en un refugio para ti, y te aportaré herramientas para que, ante una situación parecida, no vuelvas a necesitar escapar de esta forma, tan dañina para ti. Mi método se basa en trabajar en tres momentos temporales: